Chcę przybrać na wadze

Wiele osób szczupłych próbuje usilnie zwiększyć swoją masę ciała, ale niestety bezskutecznie. Mimo, że nie jedzą mało, to jednak waga stoi jak zaczarowana. Gdzie leży przyczyna braku zadowalających efektów? Wbrew pozorom, to jeden z często spotykanych problemów w gabinecie dietetyka. Warto więc fachowo przeanalizować wszystkie czynniki, mogące uniemożliwiać osiągnięcie zamierzonego celu, a następnie wypracować dokładny plan działania by uzyskać korzystny wynik.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • Szczegółową analizę i ocenę stopnia niedowagi z uwzględnieniem składu ciała
  • Analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z niedowagą
  • Szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
  • Zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście niepokojących sygnałów w stanie zdrowia
  • Przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (osobno na każdy dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
  • Opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • Opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
  • Odpowiednie ukierunkowanie w zakresie dodatkowych ćwiczeń fizycznych

Polecane artykuły

Jak przytyć?

Z mgr Justyną Marszałkowską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego ProLinea w Warszawie rozmawia Magdalena Próchnicka-Jarosz.

czytaj więcej
Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ