<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=281019225832277&ev=PageView&noscript=1" />

Chcę dobrze i zdrowo odżywiać się

To, co jemy i jak się odżywiamy, ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia, a także na kondycję fizyczną i psychiczną. W trakcie różnych terapii żywieniowych można łatwo zauważyć jak osoby, które zmieniając swój sposób żywienia odzyskują wigor, siły i chęć do życia. To stało się inspiracją do zaoferowania specjalnego pakietu usług skierowanego do osób, które pragną zweryfikować swój dotychczasowy sposób odżywiania tak, aby po prostu poczuć się lepiej.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • Szczegółową analizę i ocenę aktualnej masy i składu ciała
  • Analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć wpływ na zdrowie i samopoczucie
  • Szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
  • Zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście zdiagnozowania organizmu i wykluczenia ewentualnych zaburzeń w stanie zdrowia
  • Przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (osobno na każdy dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
  • Opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • Opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
  • Odpowiednie ukierunkowanie w zakresie dodatkowych ćwiczeń fizycznych

Polecane artykuły

Ktoś wyjątkowy

Znaleźć ją można we wszystkich komórkach naszego ciała. Niczym kameleon wtapia się w otaczające je błony i staje się prawdziwym strażnikiem ich wnętrza. Także dzięki ...

czytaj więcej

Znowu jestem na diecie

Dieta warzywna, Paleo, Cambridge, 1000kcal, tłuszczowa, Diamondów, a może inna modna dieta? Która z nich zagwarantuje najszybszy ubytek kilogramów i przybliży nas do wymarzonego ideału? ...

czytaj więcej

Okulary i dieta

Jak pokazały wyniki badań przeprowadzonych przez firmę ASA, na problemy z oczami skarżymy się najczęściej latem, w dni słoneczne. Przebywając na słońcu zazwyczaj pamiętamy o ...

czytaj więcej

Paliwo dla mózgu

Bardzo niskie spożycie ryb morskich oraz ich przetworów może prowadzić do poważnego deficytu kwasów tłuszczowych omega-3, a tym samym sprzyjać wielu schorzeniom.

czytaj więcej
Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ