mgr Edyta Krupa

Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli ważysz za dużo to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Zmniejszenie wagi nie tylko poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wspomoże Twój organizm kondycyjnie i zdrowotnie. Korzystając z usług poradni DOBRY DIETETYK℠ w Rybniku oraz Wodzisławiu Śląskim, otrzymasz skuteczną i "bezbolesną" pomoc w dążeniu celu. Każda terapia dietetyczna jest odpowiednio przygotowana, a następnie prowadzona bardzo wnikliwie i starannie aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na wadze.

Pakiet pomocy obejmuje:

  • Szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu otłuszczenia ciała, prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia
  • Prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia
  • Analizę i ocenę zachowań żywieniowych oraz stylu życia mogących mieć związek z obecnym problemem wagowym
  • Szczegółową analizę i ocenę spożycia  kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
  • Szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
  • Zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z masą ciała lub stanem zdrowia
  • Przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (osobno na każdy dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, preferencji żywieniowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw
  • Opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
  • Opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
  • Ustalenie ewentualnych zadań wsparcia ruchowego

Polecane artykuły

Owoce na sylwetkę

Osiągnięcie idealnej sylwetki nie musi kojarzyć się z surowymi rygorami żywieniowymi. Odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w owoce i warzywa to przyjemny sposób na zrzucenie zbędnych ...

czytaj więcej

Cukrzyca a tusza

Otyłość prowadzi do złej przemiany materii. U większości osób z tuszą hipopotama wzrasta poziom cukru we krwi. Organizm otrzymuje większe dawki glukozy, co oznacza, że ...

czytaj więcej

Gdy waga kłamie

Czy kobieta ważąca 54 kg przy wzroście 158 cm powinna się odchudzać? Według powszechnie stosowanych norm i przeliczników, nie ma takiej potrzeby. Jej wskaźnik BMI ...

czytaj więcej

Schudnąć na stałe

Prawie 1/3 osób walczących z nadwagą ma już za sobą kilka diet lub kuracji odchudzających. Rezultaty są mniej lub bardziej zadowalające, ale niestety prawie zawsze ...

czytaj więcej
POKAŻ