mgr Edyta Krupa
Dieta idealnie dopasowana. Posiłki są bardzo smaczne. Jem produkty które naprawdę lubię.Super podejście do pacjenta. Polecam !!!
Aleksandra
Nauczyłam się zdrowo i racjonalnie odżywiać bez głodzenia
Moi Drodzy, przedstawiam Wam niesamowitą przemianę Pani Agnieszki! Ta historia jest dla mnie wyjątkowa, ponieważ rozpoczęła się jeszcze gdy pracowałam we Wrocławskim Centrum Dietetyki. Współpracę rozpoczęłyśmy w czerwcu 2018 roku i już wtedy Pani Agnieszce udało się zgubić pierwsze 10 kg, a później, po mojej przeprowadzce na Śląsk, opiekę nad Panią Agnieszką przejęła Agata Cyran z pomocą której Pani Agnieszka schudła kolejne 15 kg. Dziś Pani Agnieszka cieszy się szczupłą sylwetką, ma zdrowe nawyki żywieniowe i pokochała aktywność fizyczną! Serdecznie gratuluję osiągniętego sukcesu i w imieniu swoim oraz Agaty dziękuję za zaufanie! Przeczytajcie poniżej jak sama Pani Agnieszka opisuje swoją historię.
czytaj więcejPan Darek trafił do mojego gabinetu w sierpniu 2018 roku. Od tego czasu wiele się zmieniło – do tej pory zrzucił aż 30 kg i całkowicie zmienił swoje nawyki żywieniowe. Postarał się w 100% i jak widać - efekt jest niesamowity, a to jeszcze nie koniec! Pan Darek to prawdziwy wojownik, takiej determinacji i silnej woli życzę każdemu z moich pacjentów. Przeczytajcie jak sam opisuje swoją historię sukcesu.
Na początku 2018 roku podjąłem postanowienie noworoczne aby coś zmienić, ponieważ moja waga zbliżała się do 160 kg. Denerwowało mnie, że nie mogłem się ubrać w normalnych sklepach, kondycja również była kiepska, choć pracuję na kopalni.
Na początek postanowiłem odstawić alkohol w każdej postaci. Odrzuciłem też wszystkie napoje słodkie i ograniczyłem jedzenie słodyczy. W ten sposób do wakacji 2018 zrzuciłem około 10 kg. Zarazem był to okres, w którym chciałem sprawdzić czy wytrwam w moim postanowieniu - i się udało. W sierpniu 2018 roku trafiłem do Pani Edyty. Wizyta była miła i konkretna. Na początku ustaliliśmy z Panią Edytą mój cel wagowy. Pani Edyta przedstawiła mi plan, wysłuchała mnie jak do tej pory wyglądało moje żywienie i aktywność sportowa. Po kilku dniach otrzymałem dietę w postaci książki, która została napisana dla mnie. Dania były opisane w przystępny sposób, łatwe do przygotowania i co ważne - szybkie do zrobienia. Lista zakupów zaplanowana na 4 dni żywienia, co ułatwia zakupy. Dieta nie wymaga dużych wyrzeczeń jest konkretna i smakowita. Ale przede wszystkim dostosowana do mojej osoby.
Jestem już ponad rok pod opieką pani Edyty i z wagi zrzucone zostało już 30 kg. Przychodząc po raz pierwszy moja waga wynosiła 148,5 kg. Dziś moja waga wynosi około 119 kg i dalej spada. Moja kondycja jest już bardzo dobra, nie mam zadyszek ani nie odczuwam już zmęczenia przy pracach wysiłkowych. Powoli zaczynam ćwiczyć co wcześniej nie było możliwe ze względu na dużą wagę i ryzyko obciążenia stawów.
Wyniki krwi, moczu jak u noworodka - wszystko w środkowych normach. W pasie zrzuciłem kilkanaście cm. Z rozmiaru 44 zszedłem do 36. Z bluz i swetrów z rozmiaru 4XXL do XXL, a i zdarza się XL. Co do używek alkoholowych, jak i słodyczy nie mam na dzień dzisiejszy potrzeby ich spożywania.
Chciałem tu bardzo podziękować Pani Edycie za to, że wpoiła mi dobre nawyki żywieniowe, które zaowocowały utratą wagi. Powoli wracam do wagi sprzed lat. Żeglarstwo turystyczne które uprawiam znowu daje mi dużo radości i satysfakcji.
Bardzo Polecam diety układane przez Panią Edytę, ponieważ są zbilansowane pod każdym względem, a co najważniejsze są indywidualnie układane pod daną osobę.
Mój pierwszy cel wagowy został osiągnięty - waga zeszła poniżej 120 kg.
Następnym celem jest 100 kg.
Wiem że dzięki pani Edycie i mojemu uporowi i samodyscyplinie uda mi się to osiągnąć!
