mgr Edyta Krupa

Archiwum wpisów – 2022

SMAKI JESIENI - BEZPŁATNY E-BOOK DO POBRANIA

Cynamon, dynia, śliwki i inne pyszności - wszystko to znajdziecie w jesiennym e-booku :) Zapraszam do pobierania!

Serniczki z patelni

Propozycja śniadania na słodko - budyniowe serniczki z patelni.

Ciasto z owoców sezonowych

Szybkie ciasto z wykorzystaniem sezonowych owoców.

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i Oreo

Dzisiaj wiosenny przepis z myślą o łasuchach :)

Mielone z kalafiora

Przepis na roślinne kotleciki - idealny sposób na przemycenie większej ilości warzyw do diety 

Muffiny jajeczne ze szparagami

Sezon na szparagi jest niestety bardzo krótki, a zdecydowanie warto włączyć je do diety - są niskokaloryczne, stanowią źródło kwasu foliowego i błonnika. Dzisiaj propozycja posiłku, który świetnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację. 

Domowy hummus

Przepis na domowy hummus

E-BOOK z przepisami na ciasta

Zupełna nowość w przepisach! W e-booku znajdziecie osobne przepisy na wierzch i spód ciasta w dowolnej kombinacji. 

Ciasto marchewkowe

Zachęcam do wypróbowania :)

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Przepis na deser na ciepło :)

Owsianka z chia i mandarynką

Zachęcam do wypróbowania kolejnego zimowego przepisu :)

Back

POKAŻ