mgr Edyta Krupa

Archiwum wpisów – 2020

Pasta z awokado i jajka

Pożywna pasta z awokado i jajka, idealna na kolację.

Pasztet z soczewicy

Dzisiaj dla odmiany propozycja dania bez mięsa.

Serniczek waniliowy z nutą pomarańczy

Delikatny sernik z czekoladową polewą.

Fit brownie z bananami

Dzisiaj kolejna propozycja słodkości bez wyrzutów sumienia :)

Jak zadbać o odporność - BEZPŁATNY E-BOOK

Zapraszam do pobrania bezpłatnego e-booka na temat wpływu stylu życia i sposobu odżywiania na odporność! Znajdziecie w nim między innymi informacje o tym jak dieta, sen i stres wpływają na odporność, czy warto rozważyć suplementację, a także jadłospis z produktów o długim terminie przydatności.

Ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane, gotowe w 20 minut!

Omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi

Omlet z warzywami i mozzarellą - propozycja na weekendowe śniadanie.

Pieczone pączki z nadzieniem różanym

Już jutro najsłodszy dzień w roku, czyli tłusty czwartek! Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis na pieczone pączki z nadzieniem różanym.

Fit faworki

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami! Koniecznie wypróbujcie przepis na faworki w nieco lżejszej wersji.

Nowa poradnia w Wodzisławiu Śląskim!

Miło mi poinformować, że już od teraz można umawiać się na wizyty w kolejnej lokalizacji, a dokładniej w Wodzisławiu Śląskim.

Sałatka z rukolą, suszonymi pomidorami i parmezanem

Szybka i pożywna sałatka, idealna na kolację.

Rozgrzewający krem dyniowo - pomidorowy

Pyszna, rozgrzewająca zupa, idealna na zimowe chłodne popołudnie.

Sałatka makaronowa z awokado

Przepis na pożywną sałatkę, która świetnie sprawdzi się jako drugie śniadanie do zabrania do pracy.

Back

POKAŻ